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Coquelicot & Basilic

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Étiquette : sucres

Une semaine de repas pauvres en sucres, riches en gras

6 mars 20173 avril 201720 commentaires

Mon article sur le rééquilibrage alimentaire qui m’a permis de perdre plusieurs kilos vous a beaucoup plu (merci pour vos gentils mots un peu partout). Mais a aussi suscité beaucoup de questions ! Alors, pour que vous y voyez un peu plus clair, je vous propose une semaine de menus et repas pauvres en sucres et riches en gras.
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Comment j’ai perdu du poids en mangeant gras

25 février 201727 février 201720 commentaires

Il y a un an et demi,  j’ai voulu reprendre un peu les choses en main et perdre du poids : mais pas question de faire un régime, je le sais ça ne marche pas. Il faut rééquilibrer ses repas. Il me fallait juste trouver une alimentation qui me correspondait. Lire la suite →

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Parisienne de 27 ans

J'ai pensé ce blog comme un carnet de recettes pour les gourmands et un album photo pour les rêveurs.

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