Je vous retrouve aujourd’hui avec un article « Une journée dans mon assiette » un peu spécial : j’ai essayé une journée 100% végétalienne : sans aucun produit d’origine animale ! Alors quelles sont mes recettes vegan ? Est-ce que c’était dur ? Et surtout est-ce que je me suis régalée ? Lire la suite
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Une journée dans mon assiette, défi « sans sucre »
Il y a quelques semaines, je vous parlais du rééquilibrage alimentaire riche en gras et pauvre en sucres, qui m’a permis de perdre plusieurs kilos.
Vous l’avez accueilli avec beaucoup de curiosité et d’interrogations sur le « quotidien » d’un tel « régime » alimentaire. Bah, oui parce qu’elle mignonne Miss Basilic mais, elle m’explique comment je fais pour arrêter le sucre ??? Alors je vous propose aujourd’hui, de découvrir quels repas vous pouvez manger, sans aucun sucre tout au long d’une journée.
Une journée dans mon assiette #2
Après une première journée dans mon assiette, je vous propose une deuxième édition. Du petit déjeuner au diner, je vous partage tous mes repas, végétariens et le plus « healthy » possible, avec des recettes faciles. Lire la suite