Ma liste de courses saines et vegan

Voilà une question qui revient bien souvent dans vos messages : quelle est ta liste de courses type pour une semaine saine et vegan ? Je pensais qu’avec les idées de repas que je vous donnais tous les jours sur Instagram, cela suffisait mais en fait, je comprends qu’il est bien plus simple pour vous d’avoir une liste type et cela me permet aussi de vous parler plus amplement des mes produits chouchous !

Vous trouverez donc dans cet article tout ce que j’ai acheté lors de mes dernières courses, catégories par catégories et tout ce que j’ai aussi déjà dans mes placards. Les fruits, les légumes, l’épicerie salée, le sucré, le bio, les boissons… TOUT (ou presque). Lire la suite

Risotto à la crème de potiron-noisettes et champignons (recette vegan)

J’adore l’automne, ses jolies couleurs ocres réchauffées par le soleil automnal et ses fruits et légumes de saison. Les figues, les poires, le raisin, les aubergines…et les courges en tous genres : potiron, potimarron, courge butternut… J’adore les courges. Alors dès que j’ai l’occasion d’en ajouter dans mes recettes, je n’hésite jamais.  Lire la suite

Recette : mes pancakes vegan

Petite recette gourmande aujourd’hui… Des pancakes ! Qui n’aime pas se régaler d’une super tour de pancakes (ou au moins un ou deux !) le dimanche matin autour d’un bon brunch ? (ou même tous les autres jours de la semaine ! Personnellement, j’adore ça, alors après avoir trouvé une recette qui me satisfait pleinement, évidemment, je vous la partage !  Lire la suite

Ma recette du chaï latte (vegan)

Depuis que mon amoureux m’a offert l’aeroccino de Nespresso (joiiiiiie), je me prépare des chaï latte tous les jours ! Et j’ai cru comprendre qu’ils vous faisaient saliver par écrans interposés (ma story instagram est devenue un peu trop gourmande ces derniers temps…).

Vous avez été plusieurs à me demander la recette de ce chaï latte vegan que je me prépare maintenant presque tous les matins, alors la voici. Lire la suite